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	<title>Chin. Gemüse-Hackfleisch-Wok - Versionsgeschichte</title>
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	<updated>2026-04-17T16:00:55Z</updated>
	<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Rezepte</subtitle>
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		<id>https://alte-rezepte.beapetteddy.de/index.php?title=Chin._Gem%C3%BCse-Hackfleisch-Wok&amp;diff=1524&amp;oldid=prev</id>
		<title>Peter: /* Zubereitung */</title>
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		<updated>2020-11-01T15:00:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Zubereitung&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Version vom 1. November 2020, 15:00 Uhr&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l25&quot; &gt;Zeile 25:&lt;/td&gt;
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&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Fischsauce, Limettensaft und Sambal Oelek mit dem Zucker verrühren und unter das Gemüse rühren.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;# &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Reichlich &lt;/ins&gt;Fischsauce, Limettensaft und Sambal Oelek mit dem Zucker verrühren und unter das Gemüse rühren.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Nudeln mit Sauce vermischen oder separat reichen&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Nudeln mit Sauce vermischen oder separat reichen&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;

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		<author><name>Peter</name></author>
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		<id>https://alte-rezepte.beapetteddy.de/index.php?title=Chin._Gem%C3%BCse-Hackfleisch-Wok&amp;diff=1523&amp;oldid=prev</id>
		<title>Peter: Die Seite wurde neu angelegt: „== Zutaten == ''(Für 3 Personen)'' * 250g Mie-Nudeln (Asialaden)/Spaghetti * 2 Zwiebeln * 4 Knoblauchzehen  * 4 Chinakohlblätter (ca. 100g) / alternativ Sala…“</title>
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		<updated>2020-11-01T14:59:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „== Zutaten == &amp;#039;&amp;#039;(Für 3 Personen)&amp;#039;&amp;#039; * 250g Mie-Nudeln (Asialaden)/Spaghetti * 2 Zwiebeln * 4 Knoblauchzehen  * 4 Chinakohlblätter (ca. 100g) / alternativ Sala…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Zutaten ==&lt;br /&gt;
''(Für 3 Personen)''&lt;br /&gt;
* 250g Mie-Nudeln (Asialaden)/Spaghetti&lt;br /&gt;
* 2 Zwiebeln&lt;br /&gt;
* 4 Knoblauchzehen &lt;br /&gt;
* 4 Chinakohlblätter (ca. 100g) / alternativ Salatblätter&lt;br /&gt;
* 2 rote Paprika &lt;br /&gt;
* 2 Tomaten/Handvoll Cocktailtomaten&lt;br /&gt;
* Erdnussöl/Sesamöl&lt;br /&gt;
* 400 g Rinderhackfleisch &lt;br /&gt;
* Salz &lt;br /&gt;
* Pfeffer &lt;br /&gt;
* 4 EL Fischsauce (Asialaden) &lt;br /&gt;
* 4 EL Limettensaft &lt;br /&gt;
* 1-2 EL Sambal Oelek &lt;br /&gt;
* 1 EL brauner Zucker &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Zubereitung ==&lt;br /&gt;
#  Nudeln nach Packungsangabe bissfest kochen, abgießen, kalt abschrecken, abtropfen lassen. &lt;br /&gt;
# Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. &lt;br /&gt;
# Die Kohlblätter putzen, waschen und in Streifen schneiden. &lt;br /&gt;
# Die Paprika waschen, längs halbieren, putzen und würfeln. &lt;br /&gt;
# Die Tomaten würfeln. &lt;br /&gt;
# Das Öl heiß werden lassen. Das Hackfleisch darin bei starker Hitze ca. 3 Min. unter ständigem Rühren krümelig braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. &lt;br /&gt;
# Zwiebeln und Knoblauch ca.2 Min. mitbraten. &lt;br /&gt;
# Chinakohl, Paprika und Tomaten dazugeben und unter Rühren ca. 2 Min. mitbraten. &lt;br /&gt;
# Fischsauce, Limettensaft und Sambal Oelek mit dem Zucker verrühren und unter das Gemüse rühren. &lt;br /&gt;
# Nudeln mit Sauce vermischen oder separat reichen&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
''(aus Schnelle Küche, Das Goldene von GU, p.159)''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== ==&lt;br /&gt;
&amp;lt;gallery mode=packed-hover&amp;gt;&lt;br /&gt;
ChinHackGemuese.jpg&lt;br /&gt;
&amp;lt;/gallery&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Peter</name></author>
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